個體在遭受到挫折后，會引起相應的心理及行為上的反應。如果遭受到的挫折不嚴重，并且個體能夠正確對待，那各種反應可能是積極的，比如能正視現(xiàn)實，認真總結經驗，表現(xiàn)出思想意識境界的升華，采取補償?shù)姆椒ɑ蛘咭粤硪环N可能成功的活動來替代等。但是，若感受到的挫折過于嚴重，加上個體不能正確對待，則可因人而異地表現(xiàn)出以下各種消極的心理及行為反應。

  （一）攻擊

  主要表現(xiàn)出兩種方式。一是直接攻擊，即將憤怒的情緒和行為直接指向造成挫折的人和物，或者反唇相譏，直至謾罵，或者拳腳相加和損物傷人等。二是轉向攻擊，即把攻擊對象轉向自身，表現(xiàn)出對自己缺乏信心而自卑、悲觀，產生自責情緒，甚至出現(xiàn)自傷行為；或者因覺察到直接攻擊將會引起嚴重后果，從而把憤怒的情緒發(fā)泄到與其關系不大、甚至毫無關系的人或物上。另外，當挫折來源不明，或者挫折是從小到大、由少到多地較長期積累，再就是挫折是源于自身的疾病、疲勞時，因找不到明確的攻擊對象，于是表現(xiàn)出轉向攻擊方式。

  我們在對教師調查研究中發(fā)現(xiàn)，因需要與滿足的矛盾較為突出而引起煩惱的主要原因依次為：工資少，待遇低；社會地位低，得不到應有的尊重；住房困難；職稱未解決；子女升學、工作問題未解決等。由于這些因素較長期的存在，其挫折感有一個積累的過程，加上教師受教育程度較高，修養(yǎng)較好，容忍力強，所以教師在遭受挫折時，主要應注意攻擊的出現(xiàn)。

  （二）焦慮

  焦慮是主觀上引起緊張和不安的一種不愉快的期待性情緒，是人感受到挫折時最普遍的心理反應。受焦慮反應的影響，當事人一般均出現(xiàn)心理活動的增強和生理機能的亢進，如煩躁不安、心悸出汗、失眠頭痛、厭食惡心、腹部不適等。另外，還有一些相應的語言和行為的改變，如說話比平時快而不間斷、聲音提高，或者說話變得吞吞吐吐、口吃或詞不達意；行為方面如無效操作增加、不停踱步、常有用手指叩桌等無意的小動作，或者表現(xiàn)出手足無措、動作失誤等。

  （三）壓抑

  這種反應在教師職業(yè)人群中較為多見。主要是指通過意識的作用，把所不能接受的、讓人感到困擾或痛苦的經歷埋藏到內心深處。也有的是因為個體性格上的原因，習慣于把不愉快的東西不知不覺地約束到潛意識層，以至于不能察覺或回想不起。可是，被壓抑的內容并不可能自己消失，被克制或被主動忘卻的思想或經驗，遇有機會仍會逸出，進而對當事者的情緒和行為產生影響，如夢境、口誤、失言、失態(tài)等。如果內心蘊藏著的痛苦經歷和沖動過多，超過了個體的控制力和耐受力時，就會轉化為心理失常，導致心身病癥的發(fā)生。

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